Очень часто одним из первых симптомов беременности является болезненность груди и сосков. Женщины утверждают, что чувствительность сосков к прикосновениям значительно увеличивается (если сравнивать с периодом до беременности). Изменения молочной железы могут стать одним из первых явных признаков беременности. Вскоре после оплодотворения увеличивается чувствительность. Даже обычное прикосновение может вызывать боль. Частыми симптомами также бывают зуд и некоторая болезненность молочной железы, их можно наблюдать при выполнении обычных ежедневных действий – таких, как утренний душ или смена одежды.
Причины появления боли в груди у женщин
Боль в груди при беременности чаще всего связана с месячным циклом. Ее возникновение провоцируют не только гормональные изменения, но и ношение неподходящего нижнего белья, физические нагрузки, механические повреждения или даже ношение слишком тяжелой сумки. Однако чаще всего причиной являются перемены, происходящие в организме: боль может спровоцировать процесс созревания, гормональные изменения, характерные для менструального цикла или беременности, а также появление раковых клеток.
Причины изменения молочной железы: во время беременности соски и молочные железы трансформируются таким образом, чтобы после родов женщина могла кормить ребенка. Грудь – это орган, который был создан природой для кормления малыша сразу после его рождения. Поэтому вы должны знать, что любые происходящие изменения готовят ваше тело к этому процессу. Быть может, вам кажется, что должно пройти еще много времени, прежде чем появится ваш ребенок, тем не менее трансформации в период лактации происходят достаточно долго, и начинаются они уже на ранней стадии беременности. Благодаря этому организм имеет много времени на подготовку молочной железы к функции кормления.
После рождения ребенка вы заметите, что соски и их ареолы изменились и выглядят примерно так же, как и раньше. Конечно, грудь и соски не станут точно такими же, как и до беременности, однако вы заметите существенную разницу, если сравнивать, как они выглядели во время беременности и после родов.
Связанные с циклом боли в груди не являются длительными. Болезненность груди сохраняется на протяжении нескольких дней перед менструацией, после чего исчезает. У некоторых женщин, однако, все более серьезно: например, период, в течение которого сохраняются болезненные ощущения, может начаться сразу после овуляции. Причиной являются гормональные изменения. Грудь становится болезненной, напряженной и более чувствительной, соски опухают. Это прямое следствие накопления воды в железистой ткани.
Во время беременности железы начинают выработку молока. В это время в них происходит много сложных изменений. Боль является следствием их увеличения, но она появляется также в результате дефицита окситоцина – нейромедиатора, который контролирует трансформации, происходящие в груди. Это достаточно сложный, но абсолютно нормальный процесс. Однако случается, что изменения могут привести к появлению воспаления, которое проявляется в покраснении груди, появлении припухлости, а также сильной боли. Тогда вам нужно незамедлительно проконсультироваться с врачом, чтобы вылечить воспаление.
Соски
Вы можете также наблюдать изменения в области ареолы сосков – во время беременности ареола соска значительно темнеет. Как правило, из розовой она становится коричневой или даже темно-коричневой. Кроме того, часто ареолы меняют не только оттенок, они „грубеют”. Это может стать большой неожиданностью для некоторых женщин, которые не знают о возможности появления такого рода трансформаций, влияющих на внешний вид их тела. Для некоторых женщин они кажутся слишком стремительными. Однако это естественный процесс, поэтому не стоит беспокоиться, необходимо принять все перемены как должное.
Как справиться с болью в груди при беременности?
Когда начинают болеть молочные железы при беременности
? В первом триместре, как правило, боли в груди бывают достаточно сильными. Однако можно их немного облегчить. Прежде всего, стоит купить новый, более широкий бюстгальтер. Он должен хорошо поддерживать грудь. Лучше всего выбирать бюстгальтер на толстых бретелях. Он не должен быть слишком большого размера, поскольку не сможет хорошо выполнять поддерживающую функцию. Может возникнуть риск того, что кожа в процессе увеличения груди
растянется под воздействием ее веса. В таком случае идеальным будет спортивный бюстгальтер, поскольку дискомфорт, вызванный повышенной чувствительностью молочной железы
, будет значительно меньше. Избегайте ситуаций, в которых может происходить раздражение нежной кожи сосков. С развитием беременности повышенная чувствительность сосков обычно уменьшается.
Желательно также увлажнять, смазывать кожу. Когда появятся стрии (растяжки), может быть уже слишком поздно, поэтому есть смысл использовать крем с самого начала. Самый лучший способ – применять косметические средства из специальных серий. Не стоит принимать обезболивающие препараты для уменьшения чувствительности груди . Это не полезно для плода, а облегчение не будет длительным.
Во втором триместре беременности грудь, как правило, увеличивается, округляется. Ее чувствительность становится немного меньше, а железы готовятся к выработке молока. К сожалению, иногда на коже груди возникают красные рубцы и полоски. Растяжки обычно появляются, когда женщина имеет к этому генетическую склонность или если беременная сильно поправилась.
С наступлением беременности в организме женщины неизбежно происходят изменения. Особенно чувствительными к ним оказываются молочные железы. Многие будущие мамы, особенно оказавшиеся в положении в первый раз, интересуются - когда начинает болеть грудь при беременности, и можно ли смягчить дискомфорт?
Изменения, затронувшие гормональный фон, отражаются на всех органах и системах. Боль в груди относится к признакам успешного зачатия и развития беременности. Она может появиться уже через несколько дней после оплодотворения и напоминать о себе в течение всей беременности.
Определить беременность до задержки месячных довольно сложно. Тест пока молчит, живот не растет, единственным признаком возможного зачатия является боль и напряжение молочных желез. Не все женщины серьезно относятся к этому симптому, так как у многих начинается , и только если они не приходят в срок, становится очевидно, что речь может идти о беременности.
Итак, на какой неделе или на каком месяце начинает болеть грудь при беременности - когда это происходит? Увеличение чувствительности молочных желез начнет проявлять себя уже через несколько суток после зачатия. Так как все индивидуально, ощущения и сроки могут варьироваться. Боль чаще всего появляется в начале беременности и проходит к концу , чтобы вернуться и напомнить о себе незадолго до рождения ребенка.
Иногда женщины жалуются, что грудь продолжает болеть в течение всего срока, но при этом ощущения все равно будут менее выражены, чем были до 12 недель. При повторных беременностях молочные железы начинают тревожить раньше, чем при зачатии первенца. Выраженность болевых ощущений и срок, на каком начинает болеть грудь, зависят от особенностей женского организма.
Характер боли
Независимо от того, когда начинает болеть грудь во время беременности и сколько это продолжается, характер боли определяется индивидуальными особенностями женщины.
Если беременность подтвердилась, болезненность в молочных железах у многих женщин уже присутствует. При этом одни будущие мамы отмечают лишь покалывание в сосках, а другие просто не могут дотронуться до груди - настолько интенсивны боли.
При этом молочные железы заметно увеличиваются в объеме, повышается их плотность, в связи с чем под кожей образуется «паутинка» из вен, так как ткани нуждаются в дополнительном кровообращении. Одновременно с этим из сосков может появиться молозиво, особенно заметен этот симптом у повторнородящих.
Некоторых будущих мам начинает тревожить ситуация, когда грудь вообще не болит и не причиняет дискомфорта во время беременности. Обычно это встречается после первого триместра, но иногда болезненность молочных желез отсутствует и раньше.
Это тоже может быть вариантом нормы, обусловленным пониженной чувствительностью рецепторов груди к гормональным изменениям. В этом случае боль и ожидаемый рост молочных желез могут появиться несколько позже - во второй половине беременности. Чтобы развеять тревоги, нужно проконсультироваться с гинекологом.
Всегда ли при беременности болит грудь?
Беременность не может проходить одинаково даже у близких родственниц. Одни будущие мамы жалуются на повышение чувствительности груди, другие отмечают усиление пигментации и увеличение ареол, третьи - небольшую болезненность. Но иногда молочные железы вообще не доставляют неприятных ощущений женщине, однако при этом они все равно увеличиваются и становятся плотнее, как и должно быть во время вынашивания малыша.
Как правило, боли в груди у будущей мамы напоминают те же ощущения напряжения и дискомфорта, которые наблюдаются у них накануне месячных. Но если боли нет, это ни в коем случае не должно вызывать панику, поскольку подобный вариант также входит в рамки нормы.
Как долго это продолжается?
О том, в какой период при беременности начинает болеть грудь, мы рассказали, но через сколько недель болезненность проходит? Чаще всего неприятные ощущения в молочных железах исчезают к концу первого триместра или ближе к 12 неделе. На этом же сроке у многих женщин смягчаются симптомы раннего . Таким образом организм подсказывает будущей маме, что завершилась адаптация к гормональным перестройкам.
Можно отметить, что пик чувствительности молочных желез приходиться на утро, ближе к вечеру дискомфорт обычно смягчается. Благодаря усиленному кровоснабжению, ткани молочных желез начинают увеличиваться в размерах. Если женщина соблюдает распорядок дня и ведет активный образ жизни в дневное время, то ближе к вечеру ее молочные железы будут менее чувствительными.
Как уменьшить боль?
Вне зависимости от того, на каком сроке беременности начинает болеть грудь и сколько это продлится, нужно заранее позаботится о том, чтобы этот этап прошел наиболее комфортно. Существует несколько простых рекомендаций, с помощью которых можно заметно уменьшить дискомфорт в груди.
В первую очередь, нужно обратить внимание на свой гардероб. Одежда будущей мамы должна быть сшита из натуральных «дышащих» тканей, иметь свободный крой. Внимательно нужно подойти к выбору белья. Во время беременности женщина вынуждена сменить несколько пар бюстгальтеров, так как молочные железы продолжают постепенно расти вплоть до самых родов.
Бюстгальтеры должны полностью соответствовать размеру груди, обладать хорошей поддержкой и иметь довольно широкие лямки. Задачей этого предмета гардероба является не только поддержание груди, но и защита ее от и прочих неприятностей, поэтому, чтобы сохранить красоту и здоровье груди, экономить на бюстгальтере нежелательно.
Во сколько бы недель ни начала болеть грудь при беременности, нельзя забывать о постоянном уходе за кожей. Тонизируют и укрепляют кожу груди воздушные ванны, контрастный душ, обтирания прохладной водой.
Нельзя забывать и о личной гигиене: грудь всегда должна содержаться в чистоте, для этого рекомендуется ежедневно обмывать ее теплой водой или протирать влажным полотенцем. При обмывании молочных желез, например, во время принятия душа, нежелательно использовать мыло или другие моющие средства, так как они сильно сушат нежную кожу.
Также для предупреждения повышенной чувствительности груди нужно избегать переохлаждений и сквозняков, не посещать места массового скопления людей, чтобы случайно не получить толчок в грудную клетку. Нельзя стимулировать соски и выдавливать молозиво - эти действия повышают , способствуя развитию самопроизвольного .
Посещая гинеколога, женщина должна говорить ему о любых изменениях, которые появляются в груди. Внимательное отношение к состоянию молочных желез поможет не только безошибочно определить, на какой день беременности начинает болеть грудь, но и выявить возможные заболевания и осложнения, связанные с молочными железами, на ранней стадии.
С первых дней наступления беременности грудь женщины начинает претерпевать большие изменения. Это один из самых ранних и самых верных признаков беременности, который ощущают практически все женщины. Уровень женских половых гормонов резко возрастает. В связи с этим, а также под воздействием гормона беременности (хорионического гонадотропина) начинает увеличиваться (по мере увеличения молочных желез и жировых тканей), тяжелеть, набухать. В нее поступает больше крови, может четко проявляться «венная сетка».
Многие женщины отмечают набухание и потемнение сосков, и из них даже может выделяться . Грудь или только соски становятся очень чувствительными и болезненными. И все это нормально, переживать не стоит. Так происходит подготовка груди к будущему вскармливанию ребенка. Кроме того, все происходящие в этот период изменения в груди являются особым доразвитием молочных долек, которое может происходить исключительно во время беременности. И женщины, пережившие такие изменения, то есть те, которые беременели и рожали, становятся менее подверженными онкологическим заболеваниям молочной железы в будущем.
У разных женщин эти процессы происходят индивидуально, проявляясь в большей или меньшей степени, по отдельности или все сразу. Одни отмечают пощипывание или жжение в сосках, у кого-то соски только темнеют, у других - грудь становится гиперчувствительной без каких-либо дополнительных симптомов. Некоторые женщины ощущают боль только при дотрагивании или надавливании. Бывает, появляется чувствительность к холоду. Многим ощущения напоминают приближение месячных. А кого-то грудь вообще никоим образом не тревожит и заметных изменений с ней вроде как и не происходит.
Как правило (но вовсе не обязательно) все неприятные и болевые ощущения в области груди начинают ослабевать к 10-12 неделе.
Как уменьшить боль в груди при беременности
- Самое важное - это комфортное правильное белье. Бюстгальтер должен быть удобным - на широких лямках и без косточек, не сдавливать и не натирать грудь и соски. Обязательно из натуральной ткани и желательно без лишних швов и декоративных элементов. Но вместе с тем он должен приподнимать и поддерживать грудь для улучшения в ней кровообращения и предотвращения застоев. Лучше всего купить специальный бюстгальтер для беременных, который потом пригодится и в период кормления. По мере роста и увеличения груди необходимо сменять бюстгальтер на больший по размеру.
- Если соски гиперчувствительны и реагируют на любой раздражитель - попробуйте не снимать бюстгальтер на ночь.
- При выделении из груди молозива следует купить в аптеке специальные подушечки в бюстгальтер, которые будут впитывать выделения. И, конечно же, не забывайте вовремя сменять их на чистые.
- Ежедневно необходимо мыть грудь теплой (или комнатной температуры) водой или хотя бы обтирать влажным полотенцем. Не используйте на эту зону мыло и другие средства - они могут пересушивать кожу.
- Со второго триместра можно начинать закалку груди (что является также хорошей профилактикой лактационного мастита): принимать воздушные ванны, проводить контрастные влажные обтирания.
- Простые физические упражнения укрепят мышцы и связки, что облегчит отток лимфы от груди и улучшит поддержку молочных желез.
Специально для
Беременность - это состояние, при котором женщина всегда начинает испытывать новые, необычные ощущения, и, к сожалению, не все из них очень приятные.
С самого начала оплодотворения множество будущим мам начинают беспокоить различные неудобства, болезненность и дискомфорт, которые сопровождают новое, интересное положение. В том числе все женщины, становятся беременными, начинают чувствовать болезненность груди. Во всех ли случаях этот факт имеет место и когда проявляются эти дискомфортные ощущения?
Причины болезненности груди на начальных этапах
У большинства женщин после оплодотворения начинают происходить существенные изменения в организме. И они являются точными и ранними признаками наступившей беременности. А случается это по той причине, что кардинально изменяется количество гормонов в организме женщины, причем достаточно сильно. Под воздействие гормона, который присущ оплодотворению - ХГЧ, грудь женщины начинает существенно менять свои размер - она увеличивается, причем очень заметно.
Увеличение происходит относительно молочных желез, а также жировых тканей. Данный гормон делает грудь намного тяжелее, чем она была прежде, появляется некая припухлость. в некоторых случаях данный процесс протекает совместно с возникновение сетки из вен, так как к груди увеличивается кровяной поток.
Для некоторых "беременяшек" в начале вынашивания характерен такой признак, как набухание сосков либо изменение из цвета - они становятся более темными. Их них можно заметить выделение молозива. Помимо этого, соски стают сверхчувствительными, болят. При самом небольшом дотрагивании грудь болит, это вызывает некий дискомфорт.
Но не стоит тревожиться по такому поводу, так как данный процесс является верным спутником беременности. Это полностью нормально. Нужно перетерпеть, ведь именно так организм, а именно грудь подготавливается к дальнейшему кормлению малютки.
Все указанные ранее признаков - это усовершенствование груди во время вынашивания чада. Следует отметить, что все беременные, которые на себя ощущали такие проявления, менее подвергаются в будущем болезням онкологического характера.
Болезненность в груди и различные изменения в ее структуре и форме проявляются сразу после наступления беременности. Заканчиваются они обычно к окончанию .
Однако есть будущие мамочки, у которых данное состояние наблюдается на протяжении всей беременности и исчезает только после рождения малютки. Да, такое тоже случается. Но стоит отметить, что изначально болезненность сильная, а ближе к предстоящим родами она становится слабее.
Также может случить так. что в 3-ем триместре вынашивания из груди будет выделяться молозиво. Но это абсолютно нормально, нет никакого повода для беспокойства.
Но стоит понимать, что относительно данного симптома единого правила нет. Ведь каждый организм - индивидуальный. У каждой женщины грудь может начать болеть не в одинаковое время. Но большинство отзывов говорят о том, что все же болезненность этого органа отмечается с самых первых дней от зачатия.
Вполне имеет место тот факт, что боль начнет проявляться только на пятой или седьмой беременности, а может и вовсе не болеть. А еще из отзывов можно сделать вывод, что с большей вероятностью болезненность груди проявляется у тех, у кого есть высокий вес.
Как болит грудь при беременности
Часто женщины испытывают , которая возникает на парочку дней до месячных и которая исчезает только в первый день после их начала.
Но есть женщины, у которых даже в такой период болей нет, и они не знают, что это за чувство, ведь часто они сталкиваются с таким именно в период вынашивания. Помимо этого, даже те, кто такую боль испытывал, отмечают, что после оплодотворения грудь болит немного по-иному.
Одни описывают это чувство как распространяющееся на всю грудь, боль, которая распирает изнутри, создается ощущение, что грудь наливается и полнеет. Другие же утверждают, что боль имеет особый характер, некие покалывания. Также есть отзывы, что боль тянет в руку, немного отдает в подмышечную часть.
Боль может быть по разному выраженной у каждой женщины - у кого то она сильная, у кого то несущественная. Некоторые жалуются, сто грудь болит очень сильно. Самое главное знать, что такой симптом не является патологическим - это явление полностью природное и нормальное.
Основное условие, чтобы обеспечить для себя комфорт - это подобрать правильное, очень удобное белье. При выборе бюстгальтера нужно обратить внимание на то, чтобы в его составе не было косточек, чтобы не натирать и на давить грудь. Лямки - достаточно широкие, а ткань, из которой он изготовлен - их ткани натурального происхождения, без синтетических вставок и любых элементов декора.
Существуют специальные бюстгальтеры, которые предназначены именно для ношения в такой период. Он станет нужным также в во время грудного кормления. Нужно учитывать, что чем ближе роды, тем больше грудь может увеличиться в размерах, и тогда размер понадобится другой.
Относительно того, как устранить, либо хотя бы уменьшить болезненность в груди, то можно на ночь попробовать спать в бюстгальтере, если это будет удобно для вас. Если имеет место выделение молозива, то для таких случаев существуют вкладыши, которые вставляются с бюстгальтер и впитывают выделения.
Но не стоит забывать о гигиене и менять их своевременно. Грудь следует промывать каждый день теплой водичкой, обтирать махровым смоченным в воде полотенцем. Гель для душа либо прочие средства с моющим эффектов использовать не рекомендуется, потому что они могут подсушить кожные покровы и они станут еще более чувствительней.
Во втором триместре можно закалять свою грудь посредством водных процедур - проводить водные контрастные обтирания. Также специалисты советуют проводить упражнения, которые способствуют укреплению грудных связок и укреплению мышц груди. Они обеспечивают лимфоотток от груди и улучшают так ее состояние.
Большинство женщин в начале беременности испытывает боль в молочных железах: они могут набухать, из сосков выделяется молозиво. Обычно такой дискомфорт считается нормой. Снизить болезненные ощущения можно самостоятельно, но отдельных случаях болезненность может свидетельствовать о какой-либо серьезной патологии. Поэтому при сильных болях необходимо посетить участкового гинеколога для выяснения причины дискомфорта.
Изменения в молочных железах у беременных
В организме женщины в период беременности происходят определенные изменения, связанные с гормональной перестройкой организма. Они сигнализируют о наступлении беременности уже в первую неделю. Это отражается и на груди: появляется боль, грудь набухает, становится чувствительной.
Причины болезненных ощущений
Причины болезненности груди обусловлены тем, что в организме происходят изменения при подготовке к предстоящему вскармливанию ребенка. Уже в первые дни беременности начинается стремительное нарастание жировой прослойки в молочных железах. Соединительные ткани, не успевая за ее ростом, разрываются, появляются растяжки. Может выделяться молозиво.
Вызывает набухание и утяжеление грудных желез женский половой гормон хорионический гонадотропин. Появление боли вызывает и пролактин - этот гормон отвечает за выработку молока и за полноценное наполнение долей молочных желез.
Боль появляется чаще у женщин с чрезмерной жировой прослойкой при избыточной массе тела. Появление боли также связано с генетической предрасположенностью и передается по наследству.
Изменения в груди особенно заметны у худых женщин: уже в первом триместре железы могут увеличиться на два размера. Связки, поддерживающие железы, к повышенной нагрузке не готовы, что является также причиной боли.
Если боль начинает усиливаться после зачатия, то непременно следует обратиться к гинекологу.
Симптомы
В начале вынашивания плода болезненные ощущения возможны только в одной молочной железе или обеих одновременно, бывают разной интенсивности. Наиболее характерные признаки:
- молочные железы наливаются и округляются;
- возникает ощущения тяжести;
- появляется дискомфорт при контакте с одеждой;
- соски припухают, сильно зудят, грубеют и темнеют;
- боль отдает в подмышечную впадину.
При появлении новых ощущений женщины становятся раздражительными, начинают нервничать по пустякам. Такое состояние специалисты относят к разряду физиологических. Опасности для здоровья оно не представляет, считается нормой.
Типичные изменения следующие:
| Симптомы | 1-й триместр | 2-й триместр | 3-й триместр |
| Боль | В этот период грудная железа болит из-за усиленного формирования протоков и млечных долек | Дискомфорт прекращается, остается лишь легкое покалывание из-за продолжающегося формирования протоков и млечных долей | Боль отсутствует, но железа мягкая, женщина ощущает напряженность |
| Жжение | Отсутствует | Жжение проявляется достаточно сильно, это происходит из-за растяжения кожного покрова груди и увеличения ее в весе и размере | Жжение на этом сроке обычно прекращается, но может и сохраниться - все зависит от индивидуальной предрасположенности |
| Напряженность | Одна грудь наиболее болезненна, вторая испытывает ноющую боль и покалывание. Впоследствии и вторая грудь становится болезненной | Напряженности и ощущения сдавленности не наблюдается | Железа становится очень напряженной, одна грудь может быть больше второй |
Особенно мучителен дискомфорт по ночам, будущая мама просыпается от резкой боли при смене положения тела, не высыпается.
Когда начинает болеть грудь и как долго?
Многие женщины начинают испытывать дискомфорт, который связан с изменениями в молочных железах на ранних сроках, начиная с 3-5-й недели беременности. Обычно жалобы появляются на первом месяце беременности. Но этот процесс - индивидуальный, поэтому грудьнекоторых женщин увеличивает чувствительность уже на 5-8-й день после зачатия.
В период 2-го триместра боли ослабевают, а полностью дискомфорт проходит на 12-й неделе вынашивания. В этот период организм будущей мамы уже адаптировался к гормональной перестройке, грудные железы больше не увеличивается, боль прекращается.
В последний месяц перед рождением ребенка болевые ощущения появляются снова. Это связано с образованием молозива и подготовкой организма к выделению молока. Если молоко начнет продуцироваться раньше положенного срока, будет наблюдаться его застой. Грудь и соски набухают, женщина испытывает боль даже при прикосновении рукой или мягким бюстгальтером.
Грудь может продолжать болеть в течение всего срока, но ощущения боли будет слабым. При повторной беременности выраженность дискомфорта и его продолжительность строго индивидуальна.
