Как понять по поведению. Как определить психологию человека по поведению и жестам

Вопросом о том, как понимать другого постороннего человека или близкого, задаются многие. Следующим возникает вопрос: «А зачем понимать других?» Все очень просто. Понимание других людей помогает адаптироваться в изменяющихся условиях жизни, доносить до другого человека свои мысли и желания, чтобы не обидеть и не уколоть. Ответ на вопрос помогает найти психология. Как научиться понимать людей? Какие основные задачи психологии?

Откуда поступает информация?

Чтобы научиться воспринимать информацию, нужно четко знать, откуда она поступает и что является ее непосредственным носителем. Для считывания информации о другом человеке нужно использовать:

  • мимику лица;
  • пластику и движения тела;
  • содержание речи и сказанных слов.

Как понять по лицу?

В первую очередь, при общении с другим человеком уделяешь внимание лицу. Именно по нему можно очень быстро понять эмоциональное состояние собеседника. Лицо бывает совершенно разным: смешным, умным, прозорливым, хитрым.

Бытует мнение, что только лицо считается максимально точным источником для считывания информации. На самом деле это не совсем так, так как при желании управлять состоянием лица легко. Только профессионалы способны досконально считывать эмоции человека по микродвижениям глаз, губ и так далее.

Тело

По мнению многих специалистов, источником утечки информации является непосредственно тело человека. Во многих ситуациях собеседник способен проконтролировать свои эмоции на лице, но при этом у него маловероятно получится их скрыть на теле.

В первую очередь, о внутреннем состоянии человека может сказать походка. Она уникальна для каждого, именно поэтому можно понять любое изменение человека.

  1. Самая тяжелая походка в состоянии гнева.
  2. Если человек ощущает свою значимость и чувство гордости, то его шаг будет широким.
  3. При больших переживаниях человек практически не двигает руками.
  4. А вот в счастливом состоянии тело будто парит и летит над землей.

Заметить эмоциональное состояние собеседника по жестам тела получается не всегда. Чаще всего оно скрыто под одеждой, в увлеченном своими проблемами состоянии не получается заметить сжатые кулаки, постукивание пальцами, раскачивание ступней. Как понять человека по его поведению? Психология четко говорит о том, что оно зачастую сообщает об эмоциональном состоянии.

Смысл слов

С речью человека все достаточно просто, так как слова слышишь, воспринимаешь и анализируешь, но ведь не всегда человек говорит правду, произносит ее до самого конца.

Очень часто можно столкнуться с ложью. Также иногда бывают проблемы со словарным запасом, когда не получается выразить все желания.

Получается, что с помощью слов, тела или мимики нельзя полностью выразиться, а тем более понять другого человека. Как в таком случае понимать других? Все очень просто. Чтобы ощутить волнения и переживания другого человека, следует просто поставить себя на место собеседника, прочувствовать состояние другого, учесть поведение и реакции.

Именно такая простая истина очень часто забывается и не используется. Никто не задумывается о состоянии других, решая только свои проблемы. Получается, что близкие люди глухи к проблемам, что и вызывает ответное равнодушие и недопонимание.

Три основных теории психологии отношений

Чтобы лучше понимать посторонних людей, следует помнить общие моменты психологии людей и отношений. Ведь от особенностей психики зависит и поведение человека. Помогут найти ответ на вопрос «Как понять человека?» книги по психологии, различные теории. Большое количество теорий, изучавших эти вопросы, раскрывает психологические аспекты. На частый вопрос «Почему люди не понимают друг друга?» психология способна дать ответ, так как она уже давно разобралась с основными причинами явлений, тесно связанных с ней.

Число Данбара

Исследователь Робин Данбар очень много времени посвятил изучению взаимосвязи активности большей части коры головного мозга (неокортекса) и социального поведения.

Наблюдения проводились сначала над большими группами приматов на фоне их социального поведения. Исследования показали, что чем больше поверхность неокортекса, тем больше в их общении особей, есть заметные связи и закономерности.

При исследовании людей теория подтвердилась. Было установлено, что у каждого человека есть круг общения. Некоторые персоны из него являются очень близкими людьми, с которыми поддерживается постоянная связь. Чаще всего их около 12 человек. Также есть социальная группа, в составе которой 150 человек. С этими людьми постоянно поддерживается общение, может быть, и редкое. Постепенно старые связи ослабевают, уходят вовсе. Поэтому не стоит обижаться, если человек со временем перестал общаться, значит, у него появился кто-то новый.

Зачем знать число Данбара?

Значение числа Данбара будет полезно для людей, которые работают в сфере маркетинга. Зная такую особенность головного мозга потенциальных покупателей, легче понимать и принимать отказ. Ведь если у человека найдется время для общения с маркетологом на работе, то ему потребуется отказаться от кого-то из 150.

Бритва Хэнлона

Простое шуточное высказывание «Никогда не приписывай злому умыслу то, что можно объяснить глупостью» принадлежит Роберту Хэнлону, который выпустил не один сборник подобных высказываний. Единственное, что можно исправить в этом высказывании, так это заменить слово «глупость» на «невежество». Именно неимение полной картины происходящего влияет на восприятие человеком каких-либо событий. Поэтому прежде всего следует разобраться в ситуации и оценить причину произошедшего.

Например, на электронную почту пришло сообщение от коллеги с явной критикой в адрес идеи или выдвинутого проекта. С первого взгляда может показаться, что это сделано со злобой, но, возможно, произошло простое недопонимание друг друга. Банальное невежество в этом вопросе может стать причиной конфликтной ситуации.

Факторы мотивации Герцберга

Эта теория способна помочь в общении с коллегами или друзьями. Как понять человека? Психология всегда подскажет, даже если поведение странное и необъяснимое. Теория заключается в том, что удовлетворенность и неудовлетворенность от деятельности не являются окончаниями одной прямой. Она утверждает, что неудовлетворенность работой вызвана многими причинами. К ним относятся:

  • особенности управления и политики компании;
  • условия труда;
  • контроль;
  • межличностные взаимодействия в коллективе;
  • размер заработной платы;
  • безопасность;
  • статус человека на рабочем месте.

Получается, что если их нет, то присутствует неудовлетворенность. Но это не означает, что при их наличии будет удовлетворенность. Чаще всего удовлетворенность зависит не от них, а от другой группы причин, которые получили название "мотивация". К ним относятся:

  • признание;
  • успех и карьерный рост;
  • достижения;
  • сама работа и рабочий процесс;
  • возможности самореализации.

Из подобной теории следует, что можно работать на престижной высокооплачиваемой работе, но при этом чувствовать себя очень плохо из-за отношений в коллективе, своей небольшой значимости, отсутствия ответственности. А иногда человек занимает должность с небольшой заработной платой, но при этом он востребован, его труды ценятся, и он безумно этому рад. Он с восторгом каждое утро идет на работу.

В первую очередь, это пригодится руководителям отделов и компаний, чтобы понимать психологическое состояние коллектива. Это поможет людям, которые хотят уйти с высокооплачиваемой работы, ведь зачастую они слышат: «Ты с жиру бесишься, что тебе еще нужно с такой зарплатой?» Это поможет понять человека. Как психология трактует подобное повеление? Она призывает не осуждать за поступок, чуждый для себя.

Как строить отношения с другими людьми, как понять человека? Психология определяет эти вопросы как наиболее сложные задачи в жизни. Не стоит игнорировать изучение книг. Многочисленные работы помогут научиться общаться с людьми и подскажут, как понять, что это твой человек, психология оценивает многие жизненные ситуации. Профессиональные психологи предлагают несколько советов, которые должны помочь в общении.

  1. Каждый человек всегда думает, что он поступает правильно, поэтому, чтобы понять его, следует посмотреть на ситуацию под другим углом.
  2. Каждый человек имеет на любую ситуацию свою точку зрения и особенности поведения. Не стоит думать, что ваше решение проблемы единственно правильное. Нужно оставлять другим людям желание поступать, как они считают нужным.
  3. Не стоит все принимать близко к сердцу. В первую очередь, при общении необходимо реально осознавать, что другой человек уверен в своей правоте.
  4. Не стоит думать, что собеседник знает, как чувствует себя в этот момент другой человек. Он может даже не догадываться, как сказанные слова влияют на что-либо. Как понять человека? Психология поможет разобраться в подобных вопросах.
  5. У каждого есть свой мир восприятия и спектр чувств, поэтому стоит учитывать, что другой человек имеет свои собственные мысли и чувства.
  6. Чтобы начать понимать других людей лучше, можно попробовать занять наблюдательную позицию. Если просто смотреть за человеком и смотреть за его поведением, то можно лучше начать понимать окружающий мир.

Отношения

Как понять, что ты нравишься человеку? Психология поможет разобраться с этим вопросом.

Для начала стоит уяснить, что человек, которому небезразличен другой, всегда проявляется интерес к последнему: к его/ее разговорам, затрагиваемым темам и проблемам. Это попытка сблизиться на чем-то общем.

Физический контакт не во всех, но во многих случаях (вроде поглаживания по руке, прикосновения к плечу) может служить еще одним сигналом.

Хотя, если говорить откровенно, то, чтобы понять, что один человек нравится другому, нужно иметь очень серьезные психологические знания и обладать такими же навыками (чем не может похвастаться большинство населения).

В заключение

Если воспринимать каждого человека как часть одной большой семьи, то можно существенно упростить жизнь и процесс общения. Умение понимать других людей – это способ существенно упростить свою жизнь и научить общаться с другими.

Важно лишь внимательно относиться к людям, которые важны для вас. Банально нужно слышать, что они говорят, более того – понимать, что они говорят и какой смысл несут в своих речах (он бывает не всегда явным, поэтому нужно учиться понимать реальные посылы людей). Тогда с большой вероятностью понимание между людьми улучшится, и это даст свои положительные результаты.

Также нелишним будет изучать специализированную литературу, которая сформирует необходимую психологическую базу знаний.

В юном возрасте у всех есть фантазии, ожидания, страхи и навязанные телевизором и интернетом представления о том, как должны вести себя парни и девушки в общении. Это часто мешает выстраивать действительно гармоничные и радостные отношения.

Каждая девушка была в ситуации, когда нравится парень, но он не оказывает особых знаков симпатии. Привлечь его внимание очень хочется, так же как и быть уверенной, что тебя не отвергнут и ты не окажешься в глупой ситуации. Так как понять, что ты нравишься парню, если он ведет себя сдержанно, или вы с ним видитесь не так часто, как хотелось бы?

Вконтакте

Самое главное правило, которое должна понять каждая девушка, это то, что парни достаточно просты в жизни. Они не любят ничего усложнять, придумывать сложные ходы, стратегии, интриги по завоеванию объекта своей мечты. Если девушка нравится, он скажет ей об этом прямо, или станет оказывать непрямые знаки внимания, чтобы дать ей понять о своих притязаниях.

Часто девушка стесняется спросить у старших женщин (мамы, сестры, тети) «как понять, нравлюсь ли я парню». Сверстницы ввиду небольшого опыта также не знают, как завоевать его расположение. Но в этом нет ничего сложного или сверхсекретного.

Многие молодые люди в душе все еще мальчишки, которые дают понять о своей симпатии, дергая девочек за косички. В старшем возрасте вместо косичек и ударов портфелем по голове используются колкие шутки, приколы, нередко обидные и грубые. Если вы видите, что какой-то парень «не дает вам прохода», пытаясь «подколоть» или как-то поддеть, поймите: вы ему интересны и ему нужна ваша реакция. Нужно понять: он хочет, чтобы вы обратили на него внимание.

Может быть, он скрывает свои чувства?

Самое важное в том, как понять, нравишься ли ты парню, – смотреть на его действия. Многие люди не всегда могут понять невербальные сигналы симпатии, которые посылают парни. Другая причина трудностей с определением личных симпатий и антипатий – фантазии, к которым склонны все молодые люди и девушки в возрасте от 14 до 20 лет.

Многие девушки черпают свои представления о противоположном поле из фильмов, сериалов, книг, журналов и других источников, где преобладает художественный вымысел. Это очень важно понять. Некоторые стереотипные сюжеты из любовных романов не имеют ничего общего с реальностью, но именно их девушки чаще всего проецируют на знакомых парней.

Давайте рассмотрим, какие из этих стереотипов обычно всегда неверны в действительности.

Тайный воздыхатель, или настоящий Джеймс Бонд

Представьте себе: вам нравится парень, который ведет себя с вами равнодушно или с которым вы видитесь достаточно редко. Многие девушки, которым нравится парень, в такой ситуации склонны придумывать себе воображаемый образ некоего Джеймса Бонда.

Они могут нафантазировать, что их объект с большим мастерством. Внешне это выглядит как безразличие с его стороны.

Придется вас огорчить и развеять эту иллюзию: парень, который ведет себя безразлично, и на самом деле безразличен к вам. В обычной жизни даже самый стеснительный, скованный или неуверенный в себе молодой человек дает понять, что вы ему интересны.

Отложенная любовь

Эта ситуация немного похожа на предыдущую, за исключением того, что общение между девушкой и парнем полностью отсутствует. Например, девушка может видеть парня только по утрам на автобусной остановке или в школьном коридоре среди учеников старшего класса.

Чаще всего все, что заставляет девушек думать о том, как понять, что ты нравишься парню, если вы не общаетесь, — редкий визуальный контакт.

Если молодой человек нравится девушке, то она может вообразить, что он тоже заинтересован, но не решается сделать первый шаг. Но на самом деле все намного проще.

Обычно мужчин привлекают женщины, с которыми у них есть больше, чем зрительный контакт. Должно быть общение, в котором девушка проявляет свои лучшие качества. Чаще всего романтические отношения возникают в одной компании. Если это не про вас с вашим объектом мечтаний, то шансы на то, что он втайне мечтает о вас, но не решается подойти, крайне невелики.

Это не значит, что парень не мог оценить вас на расстоянии. Молодые люди всегда замечают привлекательных девушек, отмечая достоинства их внешности, фигуры и т.п. Ваш объект так же мог вас заметить и оценить. Но если вы знаете, что пребываете в поле его зрения достаточно долго, но он не предпринимает никаких попыток приблизиться к вам, то нужно понять, что вы его не особо интересуете.

Итак, как понять, нравишься ты парню или нет? Когда девушка не безразлична, то парень попытается приблизиться к ней настолько, насколько позволяет его самооценка, воспитание, навыки общения с противоположным полом. Это самое простое в том, как понять, что девушка нравится парню.

Если после знакомства с вами молодой человек стал чаще бывать в вашей компании, часто оказывается у вас на виду, заводит с вами светские беседы, пытается шутить, умничать в вашем присутствии, то это говорит о его симпатии к вам.

И наоборот: если парень не особо пытается общаться с вами, занимается своими делами/друзьями/компанией, не выделяет вас среди других знакомых девушек, то нужно понять: вы пока не завладели его сердцем.

Как понять, что ты понравилась?

Для девушки нормально хотеть уверенности в том, что ей не показалось, а между ней и новым знакомым действительно пробежала искра. Так как же понять девушке, нравится ли она парню наверняка? В различных ситуациях бывают разные признаки симпатии к вам со стороны парня.

По переписке

Социальные сети – один из популярных инструментов для того, чтобы понять отношение к вам объекта симпатии. Нет ничего предосудительного для девушки, чтобы написать парню первой, сделать запрос в друзья. Ведь вы не сразу же даете понять про свои чувства. Это просто знакомство.

Можно ограничиться нейтральными фразами типа «Привет», «Как дела» или спросить что-то по теме беседы при знакомстве (например, попросить скинуть ему название фильма, о котором он рассказывал).

Даем подсказку, как понять по переписке, что нравишься парню. Если самое сложное – начало общения – уже пройдено, то теперь мяч, как говорится, на его стороне. По вашему с ним общению ВКонтакте можно пройти небольшой тест — нравишься ли ты парню, который нравится тебе.

  • … молодой человек охотно задает встречные вопросы («а у тебя как дела?», «а ты что делаешь?»);
  • … соотношение его и ваших сообщений больше 50/50 в его пользу;
  • … он пишет первым после того, как предыдущая беседа себя исчерпал, предлагает новые темы;
  • … парень пытается вести философские беседы, старается показаться умным, шутит;
  • … молодой человек лайкает ваши посты и комментарии;
  • … сбрасывает вам на стену музыку, фильмы, ссылки;
  • … отмечает вас на фотографиях с друзьями;
  • … охотно комментирует ваши посты;
  • … к вам добавились новые люди – друзья этого молодого человека.

Если хотя бы четыре из десяти этих пунктов соответствуют его поведению, то вопрос, как понять, нравишься ли ты парню по переписке в ВК, больше не будет вас беспокоить. И так все очевидно.

В школе

Как понять, что ты нравишься парню в школе, стремится узнать любая девушка. У всех есть объект симпатии среди одноклассников или учеников старшей школы. По его действиям можно понять об отношении к вам, достаточно просто понаблюдать. У молодых людей есть две стратегии поведения с девушками, которые им небезразличны. Более уверенный в себе и своих силах парень будет оказывать позитивные знаки внимания:

  1. здороваться первым при вашем появлении;
  2. начинать разговор на темы, интересные вам;
  3. садиться с вами за одну парту;
  4. подходить на переменах;
  5. чем-то угощать.

Все это прямые признаки его симпатии к вам, и таким образом парень хочет установить с вами полноценный контакт и дает понять, что хочет от вас большего, чем просто дружба. Он может и не сказать прямо «ты мне нравишься», но его стремление быть рядом, общаться, как-то помочь уже дают понять о его чувствах лучше любых слов.

Есть и негативные знаки внимания, которые оказывают молодые люди, не очень уверенные в себе или имеющие прошлый не очень удачный опыт общения с девушкой. В его поведении будет преобладать стремление всячески показать, что вы ему безразличны, но он будет делать это подчеркнуто и даже наигранно:

  • старательно избегать зрительного контакта с вами (прятать глаза, отворачиваться);
  • разговаривать в компании со всеми, кроме вас;
  • замолкать и хмуриться, если вы начинаете сами с ним разговаривать;
  • говорить подчеркнуто резко и даже грубо, хотя поводов для этого не давали.

Это простой способ, как понять, что ты нравишься парню, если он это скрывает. Такая модель поведения с объектом желания знакома и девушкам, которые по какой-то причине уверены, что не смогут понравиться. Но симпатия обычно бывает сильнее, и даже неуверенному в себе молодому человеку хочется видеть девушку, которая волнует его сердце. Если парень держится с вами враждебно, но при этом все равно находится неподалеку, то можно понять, что вы ему нравитесь, но он отчаянно сопротивляется своим чувствам.

Как отличить фантазию от реальности?

В связи с вышесказанным у девушек иногда возникают сложности с тем, как понять, что нравишься парню, но он скрывает свои чувства. Важно не перепутать невербальные знаки внимания с отрицательным подтекстом с безразличием. Не стоит пытаться увидеть то, чего на самом деле нет.

Парень, которому девушка безразлична:

  • ведет себя в ее присутствии так же, как в компании своих друзей мужского пола;
  • не пытается привлечь ее внимание, удивить;
  • не стремится получить ее одобрения с помощью шуток или умных рассказов;
  • не проявляет признаков уважения к ней, как к девушке (в ее присутствии может ругаться, отпускать скабрезные шутки, даже если знает, что ей это не понравится);
  • не старается выглядеть в ее глазах лучше, чем есть на самом деле.

Иными словами, если его поведение при вас никак не меняется (в позитивном или негативном ключе), то, скорее всего, он о вас не думает.

Если вы не общаетесь

Многих девушек интересует, как понять, нравишься ли ты парню, если вы не общаетесь. Это может быть старшеклассник или студент из другого потока. Если вы несколько раз видели его, а он видел вас, но общения не произошло, то можно понять, что парень вами не интересуется. В противном случае он бы подошел к вам или сделал что-либо, чтобы привлечь ваше внимание.

Но если вы увидели молодого человека впервые и хотите понять, какое впечатление производите на него в данный момент, то можете проверить его по нескольким пунктам. Чтобы все понять, нужно улавливать невербальные сигналы.

Понять, как он себя ведет, если парню нравится девушка, легко:

  • зрительный контакт – он смотрит в вашу сторону;
  • если в компании все засмеялись над какой-то шуткой, то парень в этот момент смотрит на вас;
  • его движения становятся более размашистыми;
  • он начинает разговаривать / смеяться громче, шуметь.

Каждый человек всегда ищет одобрения у того, кто ему интересен. Если в компании кто-то смешно пошутил, вызвав смех, то это лучший момент, чтобы увидеть, кто кому симпатизирует. Каждый человек во время смеха смотрит на того, чье одобрение ему важно, – это закон психологии и самый простой способ, как понять, что ты понравилась парню. Когда все смеются, а он смотрит на вас, то это должно подсказать вполне однозначно: вы ему симпатичны.

Элементы невербальной психологии

Психология дает эффективные советы, как понять, что ты нравишься парню по его поведению. Существует множество невербальных показателей явной симпатии.

Предлагаем небольшой тест, как понять, нравишься ли ты парню:

  1. он начинает увлекаться тем же, что и вы, и делает это так, чтобы вы это увидели (например, начинает собирать информацию у себя на стене ВКонтакте про вашу любимую музыкальную группу);
  2. стремится соответствовать вашим представлениям о том, как должен выглядеть/одеваться/стричься/вести себя настоящий мужчина (например, если вы в компании озвучили, что любите ребят с модной стрижкой, то парень делает себе такую же);
  3. осваивает те же навыки, что и вы (например, учится кататься на скейте, если вы увлекаетесь этим видом спорта);
  4. в вашем присутствии отказывается от грубых и пошлых шуток, даже если в его компании принято так себя вести;
  5. пытается стать для вас полезным (например, находит и присылает вам ссылки на материалы для реферата).

Если хотя бы два из этих признаков симпатии присутствуют в его поведении, то понять все очень просто: он втайне в вас влюблен.

Взгляд, глаза

Обычно девушка знает, как понять по глазам, что ты нравишься парню. Здесь все довольно просто: каждый человек стремится смотреть на объект желания как можно чаще.

Вид девушки, которая нравится, вызывает в мозге выброс эндорфинов, которые вызывают реакцию удовольствия. Поэтому парень, которому нравитесь, невольно будет смотреть на вас чаще, чем на других людей.

Как по взгляду понять, что ты нравишься парню? Зрительный контакт может происходить по-разному:

  • молодой человек таращится на вас;
  • когда говорите вы, он смотрит на ваши губы;
  • когда говорит он, то смотрит в глаза.

Есть еще один простой способ, как по взгляду понять, что нравишься парню. Иногда стеснительные молодые люди начинают «играть в гляделки»: вы боковым зрением видите, что он на вас смотрит, но как только вы повернете голову в его сторону, он быстро отводит/опускает глаза или отворачивается. Обычно только это дает верный намек, что парень вам симпатизирует.

Жесты

Есть один простой секрет, как по жестам понять, что ты нравишься парню. Громкая речь, а также резкие и размашистые движения парня в присутствии девушки – это проявления древних инстинктов продолжения рода. Самцы приматов, чтобы привлечь внимание самки, во время брачных игр совершают своеобразный танец, двигаясь резко и активно.

У мужчин это тоже нередко срабатывает на уровне подсознания. Когда вы видите, что в вашем присутствии парень начинает размахивать руками, совершает разные кульбиты, делает резкие движения, что-то нечаянно роняет, а его речь становится громче, то все можно понять без слов. Это он на уровне инстинктов пытается привлечь ваше внимание.

Позы

На подсознательном уровне мы всегда стремимся обнять и прикоснуться к тому, кто нам нравится. Если девушка нравится парню, то понять это можно по положению его тела.

Основными признаками симпатии на уровне тела можно назвать:

  • стремление сократить физическую дистанцию (парень пытается подойти как можно ближе);
  • стоя или сидя рядом с вами, молодой человек широко раскидывает руки (например, кладет выпрямленную руку на спинку дивана на уровне вашей шеи);
  • во время разговора парень опирается одной рукой на стену, блокируя вас.

Все позы с широко раскинутыми руками дают понять, что парень на подсознательном уровне хочет вас обнять.

Тест: нравишься ли ты парню, который нравится тебе

Молодые парни 14-19 лет не всегда способны сказать прямо о своих чувствах, но никогда не упускают шанс проявить себя в присутствии девушки, которая нравится, и дать понять о своей симпатии. Как понять, что ты нравишься парню? Простой тест поможет в этом.

Ответьте «да», если утверждение верно:

  1. Парень после знакомства чаще оказывается в поле вашего зрения. Например, приходит на ту же автобусную остановку, что и вы, хотя до этого он садился на другой остановке, или под каким-либо предлогом стремится влиться в вашу компанию.
  2. Молодой человек находит предлоги, чтобы что-то спросить у вас, звонит по каким-то вопросам, которые теоретически мог бы решить сам.
  3. Парень пытается вас рассмешить, рассказывает шутки, анекдоты и внимательно следит за вашей реакцией.
  4. Он пытается вас «подколоть», просто ради того, чтобы вызвать реакцию, пусть даже негативную.
  5. Парень старается привлечь к себе внимание всей компании, делает какие-то смелые (на его взгляд) поступки, хотя в обычных условиях ему не свойственно быть в центре событий.

Если ответили «да» хотя бы в трех случаях, то все очевидно: вы ему явно небезразличны.

Самое простое, – быть в его поле зрения, общаться в одной компании с ним. В неформальном и непринужденном общении у каждого из нас есть все шансы проявить себя и свои личные качества, которые привлекают людей.

Как показывает опыт поколений, чем более естественно и непринужденно ведет себя женщина, тем больше у нее шансов завоевать симпатию своего объекта мечтаний. Вот и все, что нужно понять об отношениях. Отбросьте всякую наигранность, не пытайтесь изображать из себя ту, которой вы на самом деле не являетесь, – все это видно со стороны и обычно отталкивает людей.

Чтобы парень в вас влюбился, не нужно делать чего-то особенного, чтобы привлечь его внимание. Достаточно:

  • быть приветливой, улыбаться, не молчать, шутить в компании;
  • не делать слишком яркий макияж, выглядеть естественно;
  • не быть скованной, излишне зажатой, стеснительной;
  • иметь свои интересы, хобби, увлечения – вы должны жить своей интересной и насыщенной жизнью, а не находиться в режиме ожидания, что кто-то вас найдет и полюбит;
  • проявлять интерес к парню, его делам и увлечениям, стараться понять его проблемы и печали, но не переусердствовать.

Полезное видео

Если после всего прочитанного у вас все же остались какие-то сомнения по поводу того, какие чувства испытывает к вам парень, то видео ниже поможет их окончательно развеять:

Заключение

  1. Если у девушки есть, чем поделиться, что рассказать, чем удивить и увлечь, то она всегда будет достойна внимания.
  2. Не стоит сидеть и ждать, когда наконец появится кто-то, кто вас полюбит. Нужно понять: так вы теряете ценное время, которое могли бы посвятить себе, своему развитию.
  3. Молодым людям не нравятся девушки, которые слишком сильно ориентированы на отношения, стремятся слишком угодить и привязать к себе молодого человека.
  4. Будьте самодостаточны, довольны собой и своей жизнью, имейте широкий круг интересов, не замыкайтесь в себе, общайтесь с разными людьми – и парни всегда будут проявлять к вам интерес.

Женщины настолько противоречивые создания, что порой мужчины тратят много времени, чтобы научиться их понимать. Однако многие молодые люди так и не имеют успеха у представительниц прекрасного пола, потому что не способны распознать тайные сигналы, знаки и намёки.

И всё же понять женщин можно, обратив своё внимание на их мимику, жесты, поведение в социальных сетях при переписке. Как понять, что ты нравишься девушке? Понаблюдай за ней, распознай признаки заинтересованности в твоей персоне и действуй.

Ты уже долго общаешься с юной особой, но так и не можешь понять, нравишься ли ты ей как приятель или между вами возможно нечто большее? Обрати внимание на её взгляд, положение тела и непроизвольные (или произвольные) жесты.

Взгляд

Девичьи глазки – по-настоящему «смертельное оружие». Отвечая на вопрос, как понять, симпатичен ли ты девушке, понаблюдай за её взглядом. Если она любит тебя или увлечена твоей персоной, то ты заметишь следующее:

  • зрительный контакт продолжается дольше обычного (не менее 6 секунд);
  • расширяются зрачки, когда прелестница смотрит на тебя;
  • одноклассница или подружка по компании чаще поглядывает на тебя, чем на окружающих людей;
  • девушка глядит искоса, как бы смотря в другую сторону (у представительниц прекрасного пола великолепное боковое зрение).

Помни, что если юная особа глядит на тебя, это ещё не означает, что ты ей нравишься. Общительные люди предпочитают устанавливать зрительный контакт с собеседниками. Понаблюдай, как она ведёт себя с окружающими. Если с остальными мужчинами девушка сдержанна, а с тобой кокетничает, ты не ошибся в её взгляде!

Волосы

Игра с локонами – излюбленное занятие влюблённой или флиртующей девушки. Кроме того, нахождение рядом с приятным ей мужчиной заставляет барышню нервничать, что сказывается и на непроизвольных движениях пальцев, в том числе:

  • постоянное касание причёски, закидывание чёлки назад или сдувание её со лба;
  • накручивание волос на пальчик, карандаш или другие письменные принадлежности (например, в школе или офисе);
  • откидывание волос с шеи, причём в этот момент девушка пытается словить твой взгляд.

Губы

Общаясь с милой барышней, обращай больше внимания на её губки. Чтобы сказать о своей симпатии, девушке совершенно не обязательно что-то говорить. Если ты ей симпатичен, то она с высокой долей вероятности будет:

  • облизывать губы;
  • едва заметно прикусывать нижнюю губу;
  • соблазнительно улыбаться;
  • дотрагиваться до губ пальчиками, как будто желая проверить макияж.

Положение тела

Наблюдай за положением девичьего тела во время разговора, чтобы понять, нравишься ли ты девушке. Если она скрещивает ручки на груди, не глядит на тебя, можно сделать предположение о безразличии. Признаками заинтересованности и симпатии являются такие движения, как:

  • наклон и разворот в твою сторону при беседе;
  • сокращение дистанции между вами;
  • прикосновение, пусть даже и мимолётное;
  • указывание носков её обуви на тебя;
  • произвольное или непроизвольное отзеркаливание твоих действий и жестов.

Однако не забывай, что скромные девушки часто нервничают, стесняются, поэтому начинают «зажиматься», и вышеперечисленных признаков ты можешь и не обнаружить. Подожди, пока она расслабится в твоём присутствии, и дай понять, что она тебе также нравится.

Самый важные признак симпатии молодой особы к парню – флирт. Ты симпатичен девушке (или даже она тебя любит), если в твоём обществе она начинает смеяться, прикасаться к тебе или вступать в полемику. Однако помня о том, что каждая женщина – яркая индивидуальность, учитывай следующие правила:

Кроме того, обрати внимание на перемены во внешнем виде юной особы. Если ты ей приятен, она попробует поменять гардероб, причёску или макияж. Однако бывают такие девушки, которые выглядят практически идеально во всех ситуациях. В этом случае тебе нужно понаблюдать за ней на протяжении некоторого времени, чтобы отметить перемены в её внешности.

Не следует считать, что перемены во внешнем виде молодой прелестницы связаны с её симпатией к твоей персоне. Некоторые девушки не считают необходимым менять свою внешность, поскольку являются уверенными в себе и предпочитают оставаться самими собой.

Чтобы узнать, нравишься ли ты девушке, прежде всего, присмотрись к её поведению во время общения с тобой. Одноклассница в школе, барышня в компании или коллега по работе при контакте с приятным ей молодым человеком начинает:

  • внимательно его слушать (причём не так важно, что он говорит), активно поддерживать разговор практически на любые темы;
  • улыбаться шуткам парня и смеяться над рассказанными им анекдотами и смешными историями (умные влюблённые девушки понимают, что даже неудачные шутки нуждаются в позитивном оценивании).

Интерес к парню при общении в социальных сетях

В данном случае речь пойдёт о том, как узнать по переписке в вк и прочих соцсетях, что ты нравишься девушке. Довольно-таки непросто определить женскую симпатию на расстоянии. Однако имеется несколько признаков, которые помогут составить хотя бы приблизительную картинку и установить, насколько собеседница в тебе заинтересована.

Обрати внимание на такие признаки и особенности общения по переписке в вк, как:

  • скорость её ответов на твоё сообщение (не самый точный пункт, поскольку юная барышня может быть просто очень занята);
  • пишет ли она тебе первой при твоём появлении в сети или предпочитает ждать твоих сообщений (скромные девушки могут и не написать первыми);
  • многочисленные лайки и комментарии к фотографиям, видео- или музыкальным клипам на твоей страничке в вк;
  • насколько развёрнуты её сообщения, с охотой ли она отвечает, какие слова использует («ясно», «да» считаются обезличенными и безразличными словами);
  • любит ли она откровенничать с тобой.

Чтобы разрешить все вопросы, форсируй ситуацию. Не нужно каждое утро спрашивать о состоянии её дел, о погоде, просто предложи встретиться, посидеть в кафе или обменяться телефончиками. Если она откажет, ты не потратишь много времени на бесплодные ухаживания.

Как определить, симпатичен ли ты девушке?

Имеется пара простых, но эффективных методик, позволяющих понять, испытывает ли к тебе тёплые чувства определённая молодая особа. На практике они выглядят следующим образом:

  1. Улыбнись ей, когда она посмотрит на тебя. Просто так, без всякой задней мысли. Если девушка сразу же вернёт твою улыбку, можно считать это неплохим признаком.
  2. Попробуй вызвать ревность, немножко пофлиртовав с её подругой или просто другой барышней в её присутствии. Во время флирта внимательно понаблюдай за ответной реакцией. Девушка обязательно попытается скрыть своё раздражение, однако её могут выдать:
    • учащённое дыхание;
    • резко изменившееся настроение;
    • нервозность;
    • какие-либо попытки привлечь твоё внимание.

Конечно, этих признаков недостаточно, чтобы с «железобетонной» уверенностью сказать, что ты нравишься девушке. Возможно, наилучшим выходом станет приглашение её на свидание, в кафе или кинотеатр, где ты сможешь точно ответить на мучающий тебя вопрос.

Итак, следует признать, что молодые люди не всегда могут точно понять все те знаки, которые подают представительницы прекрасного пола.

Помни, что нельзя встретить двух одинаковых девушек. Одна, абсолютно безразличная к тебе, может проявить практически все вышеперечисленные признаки заинтересованности, другая, влюблённая в тебя, не покажет ни один тайный сигнал. Поэтому будь терпеливым, лучше узнай свою собеседницу и почувствуй сердцем, нравишься ли ты ей.

Мысли и чувства собеседника невозможно узнать, не спросив о них, но некоторым людям это все-таки удается. Есть то, что помогает разгадать внутренний мир другого человека – его поведение. Как понять человека по его поведению?

Поведение – это целенаправленная система последовательных действий. Действие – это психофизиологический акт, то есть результат сложного сочетания физиологических процессов, происходящих в организме, и проявления особенностей личности человека.

Помимо физиологии и психологии, есть еще третья сила, определяющая поведение личности – ситуация . В различных ситуациях можно заметить разные стороны личности, при том, что в общем и целом, она остается устойчивой системой социально значимых черт, вне зависимости от обстоятельств.

Один и тот же человек в одной ситуации выглядит как боязливый и нерешительный, а в другой как настоящий герой. Почему? Просто ситуация как прожектор может осветить лишь одну грань личности, оставив остальные в тени. Причем трудно бывает понять: то, что проявилось в этом случае, является свойственной или несвойственной человеку чертой?

Не нужно спешить делать выводы, основываясь на одном единственном поведенческом акте личности. Чтобы узнать человека по-настоящему, потребуется время и не одна ситуация (как привычная, так и непривычная).

Народная мудрость гласит «Чтобы узнать человека, надо съесть с ним пуд соли». Пуд соли примерно равен шестнадцати килограммам. Чтобы съесть столько, должно пройти примерно два года.

Но составить общее и довольно точное представление о личности, можно и не дожидаясь, когда пройдут годы. На помощь придет наука психология.

Каждый человек, задавшийся целью понять другого по его поведению, становится исследователем . В деле изучения поведения всегда используется старый как мир, но до сих пор широко применяемый научный метод – наблюдение .

Наблюдение – это целенаправленное и организованное восприятие и фиксация психических явлений субъекта. При наблюдении за индивидом, замечаются и записываются особенности его поведения. При этом нужно постараться быть как можно более объективным наблюдателем.

Итак, чтобы понять человека по его поведению, нужно за ним наблюдать когда он находится в поле зрения или во время общения с ним. Достаточным сроком для того, чтобы на основании результатов наблюдения сделать правдивые обобщающие выводы не только о том, что думает и чувствует человек в конкретной ситуации, но и в принципе о его личности, нужно как минимум две недели .

Но что же именно нужно наблюдать в человеке? Какие составляющие его поведения будут самыми показательными и «говорящими»? И, самое главное, как узнать, что означает та или иная поведенческая особенность личности?

Пособиями для людей, желающих научиться читать человека как открытую книгу, в основном служат труды:

  • австралийского писателя Аллана Пиза «Новый язык телодвижений», «Язык взаимоотношений», «Почему мужчины врут, а женщины ревут» и другие;
  • американского психолога Пола Экмана «Психология лжи. Обмани меня, если сможешь», «Узнай лжеца по выражению лица», прочие;
  • других авторов, например: В. Биркенберг «Язык интонации, мимики, жестов», Л. Гласс «Все лгут. Как выявить обман по мимике и жестам», Н.Н. Равенский «Как читать человека. Черты лица, жесты, позы, мимика».

Как читать человека, словно открытую книгу?

Поведение – это высший уровень взаимодействия организма с окружающей средой. Организм должен уметь воспринимать, сохранять и преобразовывать поступающую извне и изнутри себя же самого информацию для самосохранения и адаптация во внешнем мире.

Поведением называют как действие, так и бездействие. В молчании бывает больше смыла, нежели в словах. Поведение является совокупностью как вербальных (речь), так и невербальных (поза, мимика, жесты) актов.

Речь, то есть вербальная составляющая поведения, контролируются сознанием. Невербальные компоненты поведения трудно контролировать. Жесты, мимика, позы – это в большинстве своем рефлекторные, бессознательные сигналы. Зачастую в них больше правды, нежели в словах.

Именно поэтому так важно уметь понимать язык тела собеседника. Ведь так шансы быть обманутым и разочарованным уменьшаются в разы, а возможность не упустить подходящего и желанного спутника жизни увеличивается.

Все ученые, занимающиеся изучением поведения, сходятся во мнении что, наблюдая за человеком с целью понять его, важно обращать внимание на такие элементы поведения :

  1. Речь. Наблюдая речь, обращают внимание не столько на слова, сколько на соответствие и совпадение слов с выражением лица. К примеру, если на словах человек выражает сожаление, а на лице у него «написана» плохо скрываемая радость, его истинная эмоция именно радость. Если такое несоответствие наблюдается постоянно, можно предположить что человек часто лжет.

Также при анализе речи учитывается:

  • интонация,
  • темп речи,
  • запинки,
  • оговорки,
  • смысл слов.

Наблюдая за тем, как и о чем чаще всего говорит человек, делается вывод о его увлечениях, интересах, симпатиях и антипатиях, уровне интеллекта, в том числе и эмоционального.

  • приоткрытый рот, широко раскрытые глаза, приподнятые брови – это удивление;
  • приподнятые уголки рта, улыбка, приподнятые скулы, суженые глаза и морщинки возле них – радость и счастье;
  • сморщенный нос, приподнятая верхняя губа или один край губ – отвращение, презрение;
  • сжатые губы, напряженная челюсть, сведенные и опущенные брови, блеск в глазах – злоба, ненависть, агрессивность;
  • поднятые и сведенные вместе брови, поднятые верхние веки и напряженные нижние, расширенные зрачки, приоткрытый рот и растянутые горизонтально губы – паника, страх, тревога;
  • опущенные вниз верхние веки, взгляд, уголки губ – печаль.

В зависимости от такого, какие эмоции чаще всего наблюдаются на лице человека, делается вывод о его эмоционально-волевой сфере, доминирующих эмоциях и чувствах, преобладающем настроении, отношении к жизни, о характере и темпераменте.

  1. Походка. Целеустремленные люди ходят быстро, уверенные в себе держатся ровно и смотрят вперед, а неуверенные опускают взгляд в землю и часто шаркают ногами. Если человек даже в жаркую погоду держит руки в карманах, он скрытный и властный. Если во время ходьбы человек все время оглядывается, он тревожится или боится чего-то конкретного. Если человек ходит медленно, он пассивен или пессимистичен.

Отдельно нужно понаблюдать как человек ходит рядом с кем-то . Если пытается навязать спутнику свой темп и ритм ходьбы, он привык занимать подавляющую позицию, быть лидером. Если идет рядом в том же темпе, но при этом смотрит вперед, а не на другого человека, сосредоточен на чем-то постороннем или скрывает волнение. О скрытности говорит также опущенная голова во время ходьбы. Руки в карманах говорят о том, что человеку комфортно и спокойно рядом со спутником.


Избегают контакта глаза-в-глаза люди, испытывающие негативные эмоции по отношению к собеседнику, что-то от него скрывающие, а также застенчивые личности. О явной лжи рассказывает бегающий взгляд, частое моргание – признак замешательства или тревожности. А вот если индивид слишком пристально сморит в глаза, он либо настроен агрессивно, либо очень заинтересован в общении с собеседником.

  1. Позы и жесты . Чем ближе человек стремиться оказаться к собеседнику, тем приятнее он ему. Наклон корпуса и головы вперед в сочетании с поворотом носков обуви в сторону собеседника, открытыми жестами, улыбкой и прямым взглядом свидетельствуют о явном расположении и интересе. Еще более показательно, когда человек бессознательно копирует позу и жесты собеседника. Зеркальное отражение собеседниками друг друга – самый явный признак симпатии.

Если же человек отстраняется, напрягается, делает указательные жесты, скрещивает руки перед собой или за спиной, а также перекрещивает ноги – это свидетельство нежелания общаться и раскрываться перед собеседником или признак негативной оценки происходящего.

Внимание следует обращать и на другие детали. Например, волосы, обувь, одежда расскажут о том, насколько человек аккуратен, чистоплотен, серьезен, а также о его материальном благополучии.

Отдельно выделяют так называемые – невербальные сигналы тела, свидетельствующие о заинтересованности в общении с лицом противоположного пола.

Интуитивное понимание

Ни один элемент поведения нельзя рассматривать отдельно от остальных. Именно в их сочетании проявляется индивидуальный стиль поведения личности. Именно так, в совокупности всех наблюдаемых признаков, рассматривают и интерпретируют поведение.

Наблюдая за человеком с целью понять его, замечают не только то, что есть, но и то чего нет в его действиях. Например, отсутствие «гусиных лапок» в уголках глаз, естественного прищура при наличии улыбки, говорит о наигранности положительных эмоций.

Важно учитывать тот факт, что наблюдатель, проводящий наблюдение за человеком во время общения с ним, скорее заметит личное отношение, чувства, намерения по отношению к самому себе, нежели общие закономерности поведения личности. Поэтому более показательными бывают случаи, когда человек не понимает, что его поведение наблюдается и оценивается, а также когда он не контактирует с наблюдателем.

Всего выделяют около трех тысяч (!) вербальных и невербальных элементов поведения. Умение читать человека как открытую книгу, отталкиваясь от его поведения – целая наука.

Конечно, можно досконально изучить всевозможные элементы поведения и запомнить их значение, но не нужно забывать о том, что существует хоть и не научный, но часто очень точный дополнительный инструмент познания – интуиция .

Помимо сознательной оценки другого человека, всегда работает и бессознательная. Мозг считывает всю поступающую извне информацию и та ее часть, которая осталась неосознанной, все равно проходит обработку.

Вывод, который делает мозг человека без ведома сознания, часто выражается в интуитивном знании. Так, уже при первом взгляде на нового знакомого, можно сказать нравится он или нет, хотя еще ничего о нем не известно и не всегда понятно почему именно человек понравился или не понравился.

Совместив объективное наблюдение с интуицией, можно научиться понимать внутренний мир людей по их поведению.

Невероятные факты

Можете ли вы представить себе мир, в котором нет обмана? Вряд ли кому-то хватит фантазии, чтобы осознать, как многого мы лишимся или насколько много приобретём, если перестанем друг другу врать. Человек лжёт каждый день, поэтому навыки по выведению собеседника на чистую воду пригодятся каждому.

Более того, каждый из нас когда-то ошибался в людях. В такие моменты мы думаем о том, как же можно было сразу не заметить, что человек ненадёжный, и на него нельзя положиться. А бывает и так, что мы просто не можем найти общий язык с кем-то, потому что не потрудились понаблюдать за человеком с целью создания его портрета.

Но как же узнать человека на самом деле? Коллегу, потенциального партнера, друга? В интернете есть очень много статей, вроде "задайте эти вопросы, чтобы узнать человека по-настоящему". Но как вы себе это представляете? Сажаете человека перед собой и начинаете вести допрос? На это согласится не очень много людей.



Другая крайность – это полагать, что человека можно узнать только за длительный период времени. Однако, коуч Джон Алекс Кларк (John Alex Clark) уверен, что ключевым в этом вопросе является не время, в наблюдательность и умение связать полученную информацию в одну цепочку.

Существует несколько очень простых и одновременно мощных приёмов, которые помогут вам выявить закономерности в поведении человека и узнать его характер. О них и поговорим.

Как узнать человека

1. Замечайте детали


Каждый день человек совершает огромное количество рутинных действий: покупает еду, едет в транспорте, говорит по телефону и т.д. Действия человека могут пролить свет на его личность, а также помочь предсказать, как он себя поведёт в той или иной ситуации.

Пример А. Если человек каждый день выбирает тоже самое блюдо в кафе, то вероятно, он сторонится перемен, и ему не нравится состояние неопределенности. Такие люди могут быть верными и преданными супругами. Но с другой стороны его будет крайне сложно убедить сделать рискованные инвестиции или переехать в другую страну.


Пример Б. Люди, которым нравится играть на бирже и заниматься другими рискованными мероприятиями, вероятнее всего, будут рисковать и в остальных сферах жизни. К примеру, такой человек может уволиться с работы, не найдя другой и не подумав о финансовой безопасности на время безработицы.

Пример В. Человек, который всегда смотрит в обе стороны, когда переходит дорогу, скорее всего предусмотрительный и осторожный. Он будет досконально обдумывать каждую мелочь прежде, чем принять какое-либо решение, и пойдёт лишь на хорошо просчитанный риск.

То есть если вы будете анализировать действия человека в одной сфере, вы сможете понять, как он будет себя вести и в других областях.

2. Обращайте внимание на то, как человек общается


Как ведет себя в общении ваш собеседник? Старается с каждым человеком построить отношения или же выделяет тех, кто ему близок по духу, а остальных держит на вытянутой руке? Беседует без чёткого плана, по наитию, ориентируясь на впечатления, или всё-таки постоянно анализирует, старается быть объективным и не доверяет интуиции?

Человек больше мыслитель, опирающийся на концепции, образы, схемы и идеи, или он скорее практик, живущий в мир измеримых величин, задач и фактов? Если вы будете наблюдать за повседневными словами и поведением, то вы сумеете проследить общую линию.

3. Поговорите с человеком об отношениях с общими знакомыми, о контактах на работе


Многие полагают, что сплетничать – это пустое занятие, лишенное всякого смысла. Однако, главное в этом вопросе то, какими качествами собеседник наделяет других людей, как он объясняет их поведение. Зачастую, когда мы говорим о других людях, мы неосознанно подмечаем то, что присутствует в нас самих.

Эти разговоры помогут понять, что мы ценим в окружающих людях, на кого хотим быть похожими, а также, что мы хотим изменить в себе. Чем чаще мы говорим о других, что они эмоционально стабильны, счастливы, добросердечны или вежливы, тем выше вероятность того, что мы сами обладаем этими характеристиками.

Если человек говорит о другом, что тот прикидывается для того, чтобы вырыть кому-то яму, то это может означать, что такой человек расчетлив и строит лишь отношения, построенные на сиюминутной выгоде.

4. Прощупывайте существующие границы


Когда человек хочет построить отношения, он видит хорошее и игнорирует плохое. Однако, рано или поздно иллюзии все равно рассеются, и человек предстанет перед вами во всей красе. Человек, умеющий правильно общаться, в первую очередь, будет искать в собеседнике не хорошее, а его границы.

Если оппонент любезен, то где любезность заканчивается? Он хочет помочь, а где это стремление прекратится? Если он искренен, то когда начнёт темнить? Он терпим к ошибкам подчинённых до какого момента? Честен со своими клиентами? А если речь идет о сумме с большим количеством нулей?

Адекватный, трезвомыслящий, понимающий, разумный? Где его предел, перейдя который он превращается в безумца?

5. Обратите внимание на поведение человека в критической ситуации


Когда случаются форс-мажоры, человек показывает себя во всей красе, он просто не может играть или лукавить. Он не успевает надеть маску, поэтому и вести себя начинает так, как хотят его инстинкты.

Как узнать человека на самом деле

6. Обратите внимание на его отношение к обслуживающему персоналу


Люди, жизнь с которыми была несправедлива, по их же мнению, обладают привычкой срываться на обслуживающем персонале. Продавцы, официанты, уборщики – достается всем. Если ваш собеседник зовёт официанта щелчком пальцев или свистом, то это первый признак, что человек, как минимум, плохо воспитан со всеми вытекающими.

7. Наблюдайте за интонацией и языком тела


В интернете очень много информации о языке тела. Лжецы распознаются по некоторым признакам: они делают паузы в разговоре, меняют тему разговора, начинают оправдываться, даже если упрёка нет, при ответе на вопрос отводят глаза, часто прикасаются к своему лицу.